top of page
PARTNERS
Home
About Me
Shows
Dance Classes
Contact Me
Blog
BLOG
CONTENTS
Alaselja tugevdamisest veel: kuidas töötab plank
Plank ehk küünartoenglamangus püsimine on harjutus, mille puhul töötab kogu keha. Plank on üks levinud harjutusi vähendamaks alaselja...
bottom of page
