BLOG

December 17, 2016

Tantsides vees ehk vesivõimlemine: miks, kellele, millal ja kuidas (1/2)

(Jätk.) MILLAL: Suvi on kõigil praegugi rõõmsalt meeles, seejuures lähenev aastavahetus räägib talvisest ilmast ja pakasest õues. Talvine aeg aga ei vähenda sugugi suplus- ja ujumishimu, millest rä...

December 11, 2016

Tantsides vees ehk vesivõimlemine: miks, kellele, millal ja kuidas (1/2) 

MIKS: Vesivõimlemine ehk treening veekeskkonnas karastab ja ergutab. Lisaks sellele vesi masseerib, lõõgastab ning aitab vähendada stressi. Veekeskkonnas on keha kerge ja liigesed koormusest vabad...

Please reload

Lizi's Dance Show

Estonia

© 2019 by Lizi's Dance Show. Proudly created with Wix.com

  • YouTube
  • YouTube Social  Icon
  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon