BLOG

September 23, 2019

In this blog / Selles blogis / В этом блоге

Articles / Altiklid / Статьи

Pictures / Pildid / Фотографии

Videos / Videod / Видео

Advices / Soovitused / Советы

Invitations to the shows / Kutsed esinemistele / Приглашения на выступления

About Dance Classes / Info...

September 23, 2019

Trennis on ikka juttu tulnud keha ümbermõõtudest ja kaalust, mõistagi ka ülekaalust. Naistel alla 80 cm ja meestel alla 94 cm, erinevatel andmetel naistel kuni 88 cm ja meestel kuni 102 cm. Kui vöö ümbermõõt on nimetatud numbritest suurem, tasub järele mõelda. Üsna kee...

September 20, 2019

Laupäeval, 14. septembril 2019, kell 11–14 toimus Viimsi Koolis ja õuealal infopäev. Tegemist oli 13. korda toimuva Viimsi huvitegevuse infolaada ja turvalisuse päevaga. Tutvuma, vaatama, uurima olid oodatud kõik huvilised. Tantsust ja trennist sai vestelda meie toreda...

September 9, 2019

Üldtugevdavad harjutused enda raskusega:

  1. Tee igat harjutust 30-60 sec, kui on kahepoolne, jaota aeg vastavalt.

  2. Harjutuste vahele jäta 10-15 sec, siis valmistud järgmiseks harjutuseks.

  3. Kui kõik viis harjutust tehtud, korda seeriat ühe minuti pärast 2 või 3...

August 17, 2019

Kallid tantsusõbrad, kallid minu sõbrad!

Juba varsti on taas algamas uus tantsuhooaeg - õppeaasta 2019/2020! Läheneb ka juubeldamine - 20 aastat minu esimesest avalikust esinemisest kõhutantsijana. See on kaunis teekond. Sellel teekonnal on palju helisid, pilte, inimesi...

May 20, 2019

(1) Pictures from private collection and by Kristo Parksepp, edited by Lia Arand (01.02.2019)

(2) Happy International Dance Day! “Nobody cares if you can’t dance well. Just get up and dance. Great dancers are great because of their passion.” Martha Graham (29.04.2019)

(3...

January 4, 2019

Neuroteadlaste imerohi vananemise vastu: kaht tüüpi harjutused – tantsimine ja vastupidavustreeningud – suurendavad seda aju piirkonda, mis kipub vananemise käigus kahanema.

Curiousmindmagazine.com kirjutab, et vastavalt väljaandes Frontiers in Human Neuroscience Journa...

December 25, 2018

Kallid tüdrukud!

Teie - veel eriti komplektis tantsuga - olete suur rõõm! Mul on olnud teie seltsis taas väga meeldiv poolaasta! Kes käis trennis rohkem, kes vähem - igal ühel teist, kes enesega tööd teeb, on toimunud silmnähtav progress ja areng - aitäh teile mõnusate...

November 23, 2018

23.11.2018 at 20:00 
FAIRY Collection SHOW 
by designer Maria Potjomkina 
at Ron Macá resto, Stockmann, Tallinn: 

Представляем вам людей, благодаря творческим талантам и неиссякаемому энтузиазму которых, наш праздничный пятничный вечер наполнится музыкой, красотой...

November 16, 2018

Tule avatud kõhutantsu ja lihastreeningu/jõutreeningu tundi, treeni keha ja meeli.

2/3 trennist: soojendus, tantsuelemendid, -tehnika, -kombinatsioonid, koreograafia ja viimane 1/3 trennist: jõuharjutused, lihastreening, venitusharjutused, lõdvestus. Oodatud on õpilased...

Please reload

Lizi's Dance Show

Estonia

© 2019 by Lizi's Dance Show. Proudly created with Wix.com

  • YouTube
  • YouTube Social  Icon
  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon